Description
Miracle Morning, দ্য মিরাকল মর্নিং হ্যাল এলরডের এই বইটি সকালের রুটিনকে কেন্দ্র করে লেখা। তিনি ‘সেভার্স’ পদ্ধতি—নীরবতা, অ্যাফার্মেশন, ভিজুয়ালাইজেশন, ব্যায়াম, পড়া এবং লেখা—শেখান। লেখক দাবি করেন, সকালের এই এক ঘণ্টা আপনার সারাদিন ও সারাজীবন পাল্টে দিতে পারে। বইটি দেখায় কীভাবে কম সময়ে বেশি কাজ করা যায় এবং প্রতিদিন সকালে নিজেকে উদ্যমী করা যায়। এটি সফল মানুষদের সকালের অভ্যাস বিশ্লেষণ করে। লেখক ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে বলেছেন, এই রুটিন তাকে বিপর্যয় থেকে উদ্ধার করেছে। যে কোনো ব্যস্ত মানুষও এই পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারে।
Reviews
There are no reviews yet.